宝爸宝妈福利:新宝宝照顾指南

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

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千盼万盼,小宝宝终于降生啦!





看到宝宝这么可爱的样子

爸爸妈妈们是不是心都要暖化了呢?



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新生小宝宝的到来,对爸爸妈妈来说,人生的意义与过去大不相同,宝宝抱在怀里,责任加重,却也是最甜蜜的负担。

那么如何照顾好新生宝宝呢?

宝爸宝妈莫慌,今天妇幼特地为大家整理了一些照顾宝宝的入门技巧,一起来学习吧~


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正确抱宝宝的方式

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第一步:把手放在宝宝头下

刚出生不久的新生儿,头大身子小,颈部肌肉发育不成熟,没有足够力量支撑头部重量,故家长须把一只手轻轻地放到宝宝头下,用手掌包住整个头部并托住头部,以支撑宝宝的头。

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第二步:另一只手放到薄薄的臀部下面,手掌包住整个臀部,力量集中在两手手腕上。
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第三步:慢慢把宝宝的头托起来

慢慢地把宝宝的头托起来,但一定要注意头部,否则宝宝的头会往后仰而感到不舒服。家长要用腰部和手部力量配合,让宝宝躺在臂弯中,贴近胸口处,这时也可以较为放松。

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注意事项:

一般来讲,1个月的宝宝尽可能抱在臂弯中,2-3个月后就可以竖着抱起。任何时候动作要轻柔,注意保护宝宝的头部,让宝宝感觉舒服。

由于胎儿在母体内已习惯母亲的心跳节律,抱着宝宝紧贴左胸,倾听爸妈的心跳声,当他听到熟悉的声音时,会有安全感,更容易适应其情境,从而使宝宝情绪平复下来。

抱着宝宝时,多和他说话,并有目光的交流。这种感情交流,对孩子大脑发育、精神发育,以及身体生长都有极大的好处。


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如何帮宝宝洗澡?

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洗澡前注意事项:

洗澡前,先放冷水再放热水,并确认门窗留有通风口,水温保持在38-40℃之间。准备宝宝洗澡用品,如:宝宝专用沐浴乳、毛巾、纱布巾等,且换洗衣物与尿布应放在就近的位置以方便拿取。

接着就可按下面的步骤帮宝宝洗澡了:

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脱掉宝宝身上的衣服以衣物或浴巾盖在身上。

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沾湿毛巾或纱布巾,从宝宝内眼角擦向外眼角并清洁鼻孔、耳朵和脸部。

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用少量沐浴乳轻搓头发。冲水前须用手指压盖住宝宝耳朵,避免水流到耳朵里。

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简单擦干头发,在宝宝身上先拍点水以适应水温。

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让宝宝枕在前臂,且手要抓着宝宝的腋下及手臂,再将宝宝身上臀部放入澡盆中。

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用少量宝宝专用沐浴乳涂抹身体,注意脖子、腋下、大腿、腹股沟等皮肤皱褶部位,再冲水洗净。

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用浴巾包好擦干,迅速帮宝宝包好尿布穿好衣服。切记:即便水很浅也不可独自留宝宝在澡盆里。


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宝宝哭了怎么办?

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哭是宝宝向您表达需求的一种方式。

宝宝情绪不佳时,宝宝有能力让自己冷静并调整情绪,像是:吸吮自己的手、触碰或抚摸自己的手脚、与您眼神交流或触摸您。

如果宝宝整晚持续哭闹,可能是希望您在旁陪伴,以下提供一些安抚宝宝的技巧。

想改变宝宝的睡眠习惯,得花上一至两个星期,持续努力终可成功。

1

当宝宝醒来并哭闹,请不要让他们哭闹太久。

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不要剧烈摇晃宝宝。

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轻声细语跟宝宝说话并抚摸宝宝的背部,来缓和情绪。

4

如果宝宝已被安抚,勿逗留在宝宝的房间里。

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如果宝宝又醒来和哭闹,请重复以上的步骤。

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这段时间不要喂食、逗玩宝宝,才可以让宝宝学习安抚自己的情绪并再次睡着。

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隔天别忘了赞赏宝宝的努力。


4

不要剧烈摇晃婴儿

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宝宝哭泣是和大人沟通的一种方式,需要家长耐心安抚,不可以剧烈摇晃、旋转或将宝宝抛到床上;如果照顾者情绪无法控制,请向亲友寻求协助。

婴儿摇晃症候群发部分发生在2岁以下儿童,尤其是小于6个月的婴儿。可能出现的症状有:嗜睡、急躁不安、抽筋、意识受损、呕吐、食欲不振及呼吸异常等。

一旦发生应快速就医,由医护人员给予适当的治疗。在就诊时不要因为困窘或罪恶感不敢告知医师,及早的诊治往往有助于避免无法挽回的结果,更能减少后遗症的发生。


5

给宝宝安全的睡眠环境

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床铺表面必须牢固,外表可包以被单。

2

睡眠区域不可有任何松软物件,包括枕头、玩具枕具、被褥、盖被、羊毛制品、毛毯、床单、填充玩具等软的物件。

3

可穿着睡袋型的婴儿睡衣或盖毯子保暖。如加盖一条毯子保暖,应把婴儿放在脚能碰到床尾的位置,毯子只改到婴儿胸部,手臂应放在毯子外面,并且将毯子紧紧塞到床垫下面。

4

勿让婴儿睡在沙发、椅子、垫子或大人的床上。

5

确认无任何东西盖住婴儿头部。

6

无烟环境,勿让任何人在婴儿附近吸烟。

7

避免环境过热,包括穿着太多衣物与过度包裹婴儿。无空调设备时,宜注意通风。




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